tu peso indicado segun tu estatura

Se dice que la mujer perfecta según los cánones de belleza actuales mide 1.79 y pesa 59 kg, pero ese peso no es el mas correcto desde un punto de vista médico. Aquí te mostramos el peso ideal para estar absolutamente sana y el peso ideal según las exigencias de la sociedad actual. Mira y compara tu misma:

Peso ideal para una buena salud según tu estatura (mujer):

Estatura - Peso mínimo - Peso ideal - Peso máximo
150 cm - 43 kg - 47 kg - 54
153 cm - 45 kg - 49 kg - 56 kg
156 cm - 47 kg - 51 kg - 58 kg
159 cm - 49 kg - 53 kg - 60 kg
162 cm - 51 kg - 55 kg - 62 kg
165 cm - 53 kg - 57 kg - 64 kg
168 cm - 55 kg - 59 kg - 66 kg
171 cm - 57 kg - 61 kg - 68 kg
174 cm - 59 kg - 63 kg - 70 kg
177 cm - 61 kg - 65 kg - 72 kg
180 cm - 63 kg - 67 kg - 74 kg
183 cm - 65 kg - 69 kg -76 kg
186 cm - 67 kg - 71 kg -78 kg
189 cm - 69 kg - 73 kg -80 kg.